Arte y murales públicos gratuitos en San Diego
La gente normalmente no piensa en San Diego como un destino de arte. Tenemos playa, buen clima, el parque Balboa… pero el…
Guía para los martes gratuitos de los Museos en Balboa Park
Si has vivido en San Diego durante suficiente tiempo, probablemente hayas oído hablar de los martes gratuitos de los museos de Balboa…
Qué comer antes y después de un entrenamiento
Todos sabemos que realizar la cantidad recomendada de actividad física cada semana es esencial para nuestra salud y bienestar. Puede: Bajar tu…
Dónde ver flores silvestres cerca de San Diego
¡La primavera finalmente llego al sur de California! Eso significa días más largos, clima más cálido y nuestras flores silvestres anuales en…
En qué lugares de San Diego puedes ir a observar aves
La observación de aves puede parecer un pasatiempo anticuado, pero últimamente ha despertado un gran interés entre personas de todas las edades….
Los beneficios del arte para la salud mental
El arte puede ser enormemente beneficioso para la salud y contribuir a la felicidad general y el bienestar mental. Visitar uno de…
Organiza una fiesta familiar de limpieza de primavera
Para algunos de nosotros, el invierno significa acurrucarse en mantas, leer buenos libros o ponernos al corriente con los programas de televisión…
Los 7 mejores entrenamientos en las colinas de San Diego
Caminar o correr al aire libre te brinda aire fresco, vitamina D y diferentes terrenos, que es muy bueno para tu entrenamiento….
Cuándo elegir verduras congeladas o frescas
Todos queremos ser esa persona que llena el carrito de la compra con frutas y verduras frescas hasta el último centímetro. Compramos…
Actividades Familiares de San Valentín
Para muchos padres, encontrar una niñera o hacer una reservación en un restaurante para el Día de San Valentín puede ser un…
Los mejores parques de San Diego para hacer ejercicio al aire libre
Si te encanta hacer ejercicio al aire libre, estás de suerte: San Diego tiene muchos parques a los que puedes ir para…
Beneficios de los estiramientos
Todos saben lo bien que se siente cuando te levantas después de estar sentado durante mucho tiempo, haces un gran estiramiento y…
