Un día con los niños en el parque Balboa
Casi se terminan las vacaciones de verano y para algunos se agotan las ideas para divertirse en familia con un presupuesto limitado….
9 snacks saludables para el verano
El verano está a la vuelta de la esquina y es la temporada ideal para preparar snacks frescos y saludables que mantengan…
Los mejores lugares para salir en familia este verano en San Diego
Llegó el verano y el final del año escolar, ahora las familias buscarán actividades para las muy esperadas vacaciones. Afortunadamente, en nuestra…
Este mes de la visión saludable protege los ojos en casa, en el trabajo y al salir en San Diego
Nuestra vista es un regalo preciado. Por ello debemos proteger nuestros ojos y evitar complicaciones graves como daño por UV, cataratas y…
5 fantásticas ideas para celebrar el Día de las Madres en San Diego
Festival de Chocolate en el Jardín Botánico de San Diego Si tu mamá o la mujer en tu vida tiene más que…
7 consejos para controlar las alergias esta primavera en San Diego
La primavera llegó y con ella llegaron el polen, el polvo y muchos otros irritantes. Si tú o tu familia sufren de…
Ideas de platos para cada comida del día durante la Cuaresma
La Cuaresma es el tiempo litúrgico de la Iglesia católica mediante el cual los creyentes se preparan espiritualmente para la Pascua. Según…
Consejos para un viaje familiar a los campos de flores en Carlsbad
Llegó la primavera, y con ella las oportunidades de disfrutar aun más la bella región de San Diego en familia. En los…
Día Nacional de la Fresa de California: Celebra en familia con estas divertidas recetas
Afortunadamente en San Diego por una larga temporada se cosechan muchos productos agrícolas, incluyendo fresas. De febrero a septiembre, puedes encontrar canastas…
La siesta tiene muchos beneficios para la salud
Con tantas actividades, muchos batallamos para dormir lo suficiente profundamente. Una excelente manera de relajarnos para aumentar el estado de alerta y…
¿Qué es la capirotada? Y tips para cocinar una capirotada baja en grasa
¿Qué es la capirotada? ¿Se puede hacer una versión light? La tradicional capirotada es un postre que actualmente puedes encontrar en algunos…
6 beneficios que obtienes al lavarte las manos correctamente
Mamá tenía razón, por simple que parezca, lavarse las manos frecuentemente es de las mejores estrategias para prevenir enfermedades. Los gérmenes que…